節約『極』レシピ

節約『極』レシピ

一食77円!とことん豆腐の節約マーボ!

徹底的に豆腐を使って超節約麻婆豆腐を作ります。麻婆豆腐はもともと使う食材が少なくて節約になりますが、さらに豆腐を使いまくることでさらに節約に。味付けは、今回は和風レシピに仕上げます!
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1食50円!おからの唐揚げ「おカラアゲ」

みんな大好きな唐揚げ。鶏肉を使っていますからもともとそんなに高くないんですが、今回はさらに究極的に節約!しかもとってもおいしい!とっても簡単!おからを使ってから揚げにしてみました!
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1食79円!サンマーメン風あんかけの梅蘭風焼きそば

奇跡のコラボレーションを節約レシピで再現しました。横浜名物のサンマーメンのあんかけと、梅蘭の焼きそば風に揚げ焼にした面で食べる、超節約料理!
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1食78円!節約ジャージャー麺~みんな食べれる甘口仕立て

ピリ辛のジャージャー麺が好きという人もいると思いますが、辛いのが苦手な人もいるでしょう。そこで今回は辛さ全くなしの甘口仕立てに作ります。しかもひき肉を使わない節約レシピです!
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1食80円・豆腐カルボナーラうどん

卵、玉うどん、豆腐という節約食材を使って、パスタ料理であるカルボナーラを作りたいと思います。さらに残った卵白でスープもつけてこの値段!節約です!
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1食51円・広島風オムレツ

広島風お好み焼きは美味しくて節約的ですが、いかんせんおかずにするには抵抗がある人もいると思います。そこで卵料理にアレンジすることで誰もが納得できるおかずにしてみました。
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1食66円!実は激安トーフチャンプルー!

豆腐、卵、もやしという節約最強の食材を使ってトーフチャンプルーを作ります。もともと節約料理と言えるこれを、さらに節約料理になるようにアレンジ!
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1食81円のナポリタン焼きそば!しかもオムレツ風!

今回の節約レシピは、焼きそばの蒸し麺を使ったナポリタン焼きそば!しかもさらに卵でとじてオムレツ風に仕上げます!節約するけどしっかり贅沢させていただきます!
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1食73円!野菜坦々風焼うどん

節約食材の「生うどん」を使って焼うどんを作ります。今回は野菜だけで作った坦々風野菜あんかけを焼うどんに合わせます。茶色い見た目とは裏腹、とってもおいしくヘルシーな坦々風!
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1食90円!なんちゃってガパオ風ライス

節約のために食費を切り詰めていても、いろいろな料理は食べたい!というわけで今回の節約料理はアジアンな「ガパオ風ライス」!もちろん節約なので普通には作りません。
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1食97円!凍み豆腐の卵とじ丼

第4回目の節約『極』レシピは卵を使った丼!材料費にはご飯も入っているので、実際にはとってもお得な節約レシピになっています。フライパン一つで簡単に作れるので、手軽さも極です!
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1食61円!大根と豆腐のもちもちハンバーグもどき~味噌マヨソース

大根餅とニラまんじゅう、豆腐ハンバーグを合わせちゃった節約ハンバーグもどき。何も無駄にしないようなレシピで節約『極』とします!
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1食99円!野菜たっぷり中華あんかけ焼きそば

節約を目標に置きつつ、簡単で美味しいという自炊の最低条件を満たした節約『極』レシピ!今回は野菜をたっぷり使い、魚介の代わりに練り物を使った中華あんかけ焼きそばです!
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1食95円!豆腐ステーキ改~もやしとニラの極上貧乏あんかけ~

とにかく安い食品を使って作るレシピを紹介しています。今回は安い食品の代表格である豆腐やもやしを使ってあんかけステーキを作っていきます。安くても当たり前にうまいレシピ、お試しあれ!
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