一週間まとめレシピ集

第16回一週間レシピ

献立16-6・チキンとシイタケの中華味噌チーズ焼き

チーズと相性の良いチキン、シイタケ、味噌と合わせておかずにしていきます。普通の味噌とはちょっと違う、中華風に炒めた味噌味にすることで、ごはんととっても合うレシピに仕上げていきます!
第16回一週間レシピ

献立16-5・チキンジャオロース

青椒肉絲は本来豚肉(日本だと牛肉)が一般的に使われている肉ですが、今回使うのは鶏肉!具材の大きさを揃えるチンジャオロースに比べて、チキンは大きくなってしまいますが、その代わりにぷりぷりと柔らかい食感が楽しめます!
第16回一週間レシピ

献立16-4・タンドリーサラダチキンのおかずサラダ

バリエーションをつけやすく、また作り方も簡単なサラダチキン。今回はカレー味のタンドリーサラダチキンいしました。これをたっぷりの野菜と、おかずになるソースでいただきます!
第16回一週間レシピ

献立16-3・チューリップ唐揚げ~野菜のマリネソースと一緒に

唐揚げは誰もが好きな定番のおかずですよね!今回はちょっとひと手間加えて、鶏手羽元を使ってチューリップ唐揚げにしちゃいます!作ってみると意外と簡単にできるので、ぜひやってみてくださいね!
第16回一週間レシピ

献立16-2・鶏バーグのピーマン肉詰め~ヨーグルチーズソース

鶏ひき肉で作るピーマンの肉詰めです。ソースにはヨーグルトで作るソース。チーズは使っていませんが、まるでクリームチーズのような味わいのソースに仕上げます。
第16回一週間レシピ

献立16-1・チキン八宝菜

通常豚肉などで作ることが多い八宝菜ですが、今回はチキンを使った八宝菜を作ります。八宝ですから、具材もしっかりと八種類入れて、味は醤油仕立てにします!
第16回一週間レシピ

第16回一週間レシピ~準備編

チキン八宝菜、ピーマンの肉づめ、チューリップ唐揚げ、タンドリーサラダチキン、チキンジャオロース、シイタケのチーズ焼き、チキンクッパの一週間7品のレシピをまとめて準備します。すべて鶏肉です!
第15回一週間レシピ

第15回一週間レシピ・まとめ編

トンカツ、冷製ゆで豚、サイコロポークステーキ、温製ゆで豚、豚しゃぶ、水餃子、のレシピをまとめて作る一週間レシピの考察を行っています。かかった金額も出していますよ!今回は豚肉祭り!
第14回一週間レシピ

献立15-7・簡単水餃子で食べる野菜スープ

餃子といってもいろいろありますが、今回は水餃子!包み方はとっても簡単で、でも可愛くしますよ~。さらにたっぷりの野菜スープでボリューム満点のレシピに!
第15回一週間レシピ

献立15-6・温製ゆで豚のピリ辛キノコだれ

作り置きに最適な茹で豚を使って、今回は暖かく食べるレシピに。キノコの旨味を生かしたピリ辛ダレは、茹で豚だけでなく付け合わせの野菜や卵とも相性抜群です!
第15回一週間レシピ

献立15-5・豚しゃぶと春キャベツ~みぞれシーザーと一緒に~

温かい豚しゃぶをシーザードレッシング風味の大根おろしで食べるレシピ。キャベツやたっぷりの温野菜もつけて、ヘルシーだけど食べ応えのある一品に。
第15回一週間レシピ

献立15-4・肉肉しい甘辛豚団子

ひき肉を使わずにこま切れ肉やスライス肉だけで簡単に豚団子を作っちゃいます。これにたっぷりの野菜を合わせて、子供も好きな甘辛味のあんかけでいただいちゃいましょう!
第15回一週間レシピ

献立15-3・サイコロポークステーキ~わさびステーキソースで

豚肉の料理でシンプルなのはステーキ。今回はサイコロカットして野菜と一緒にいただくレシピにしました。合わせるソースはさっぱりといただけるわさびソース。
第15回一週間レシピ

献立15-2・冷製ゆで豚の棒棒豚

作り置きできるゆで豚を使って冷製で一品。棒棒鶏の豚肉バージョンを作りたいと思います。たっぷりの野菜と甘辛みそだれをかけていただきましょう!火も使わないので簡単レシピです!
第15回一週間レシピ

献立15-1・油を使わずやわらかトンカツ~新玉ねぎのシャリアピンソース~

油を使う揚げ物はなかなか手が出ない調理法ですよね。なので今回は揚げ油は使わず、トースターで焼くだけでとんかつを作っていきたいと思います!ポイントはマヨネーズ!
第15回一週間レシピ

第15回一週間レシピ・準備編

やわらかトンカツ、棒棒豚、サイコロポークステーキ、甘辛豚団子、豚しゃぶのシーザーみぞれ、ゆで豚のピリ辛キノコだれ、水餃子の野菜スープなどの一週間レシピをまとめて準備しちゃいます
第14回一週間レシピ

第14回・一週間レシピまとめ編

塩漬けチキンとろろソース、かぶの丸ごと煮、「だし」を使ったネバとろ丼、キノコとガーリックシュリンプ、カボチャコロッケ、ラタトゥイユソース、ホタルイカと菜の花のペペロンチーノの一週間レシピまとめ!かかった金額も出しております!
第14回一週間レシピ

献立14-7・ホタルイカとフレッシュトマトのペペロンチーノ

ニンニクの香りをしっかりと効かせたオイルでホタルイカを炒めれば磯の香りが合わさってとってもおいしいソースになります。之にさらにフレッシュのトマトを和えることで、さわやかなうま味の加わるペペロンチーノに早変わりです!
第14回一週間レシピ

献立14-6・チキンステーキ・野菜のラタトゥイユソース

チキンうてーきは焼き方次第でとってもおいしくなります。皮はパリパリ、身はふっくらと焼き上げる方法をご紹介!これに合わせるのはたっぷりの彩野菜を使たトマトソース!
第14回一週間レシピ

献立14-5・カボチャとひき肉のコロッケ

カボチャのマッシュを使ってコロッケを作ります。甘いカボチャのマッシュにひき肉を加えることで食べ応えも増し、また味にも深みとうま味が加わります。コロッケはすでに火が入っている具材なので揚げ物の中でも初級者向き!
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